BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:CET BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T040000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260814T193225Z - 34013@eu808a.odoo.com DTSTART;TZID=CET:20261031T073000 DTEND;TZID=CET:20261101T170000 CREATED:20260814T193225Z DESCRIPTION:Retraite Yoga et Méditation - les 31 octobre et 1er novembre 2026 - avec Félicette Chazerand et Lama Rinchen\nPROGRAMME "MOUVEMEN T\, RÉSISTANCE ET DÉTENTE MOBILITÉ ET STABILITÉ EN PARFAIT ÉQUILIBRE Nous aborderons la pratique dans une approche anatomique et physiologique pour optimiser la qualité de notre perception de la posture\, de la respi ration et de nos sens. Fluidité-espace-temps sont les maîtres-mots de ce s sessions." Arrivée souhaitée le vendredi 30 octobre 18h00 au plus tard (souper tous ensemble à 18h30). VENDREDI 30 OCTOBRE 16h-18h : Accueil de s participants 18h30 : Souper (tous ensemble) 19h30-21h30 : Méditation + Tchenrezig (Programme habituel du Centre) SAMEDI 31 OCTOBRE 7h30-8h00 : Pr anayama : travail sur le souffle 8h00 : Petit-déjeuner 9h15-10h45 : Yoga - postures 11h00-12h00 : Méditation 12h30-15h00 : Repas / Balade-Repos 15 h00-16h45 : Yoga - postures de restauration 17h00-18h30 : Méditation et m arche consciente 19h : Souper 19h30-20h30 : Méditation 30' + Tchenrezig 3 0' (Programme habituel du Centre) DIMANCHE 1er NOVEMBRE 7h30-8h00 : Pranay ama : travail sur le souffle 8h00 : Petit-déjeuner 9h15-10h45 : Yoga - po stures 11h00-12h00 : Méditation 12h30-14h : Repas / Balade-Repos 14h30-16 h : Yoga - postures de restauration 16h-17h : Méditation 17h-17h30 : Thé et conclusion du stage FÉLICETTE CHAZERAND - CHORÉGRAPHE ET PÉDAGOGUE Félicette a été formée en Belgique et en Inde à la pratique du Yoga I yengar. Pédagogue et chorégraphe expérimentée\, elle sait se mettre à la portée de chacun\, débutant comme avancé\, en s'appuyant sur des re pères physiologiques\, anatomiques et organiques. LAMA RINCHEN PALMÖ - D IRECTRICE SPIRITUELLE DU CENTRE En 2010\, Lama a reçu l'ordination de mon iale de Tai Situ Rinpoché puis reçoit de Akong Rinpoché le titre de Lam a avec pour mission d'apporter son aide aux centres Kagyu de Belgique et e n particulier aux Jardins de Méditation (Kagyu Samye Ling Belgium) où el le guide des retraites de courte durée et accueille tous ceux qui souhait ent [...] DTSTAMP:20260814T193225Z LOCATION:Rue Fond des Gouttes 1\, 6500 Beaumont\, Belgium SUMMARY:Retraite Yoga et Méditation - les 31 octobre et 1er novembre 2026 - avec Félicette Chazerand et Lama Rinchen X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Retraite Yoga et Méditation - les 31 octobr e et 1er novembre 2026 - avec Félicette Chazerand et Lama Rinchen\nPR OGRAMME "MOUVEMENT\, RÉSISTANCE ET DÉTENTE MOBILITÉ ET STABILITÉ EN PA RFAIT ÉQUILIBRE Nous aborderons la pratique dans une approche anatomique et physiologique pour optimiser la qualité de notre perception de la post ure\, de la respiration et de nos sens. Fluidité-espace-temps sont les ma îtres-mots de ces sessions." Arrivée souhaitée le vendredi 30 octobre 1 8h00 au plus tard (souper tous ensemble à 18h30). VENDREDI 30 OCTOBRE 16h -18h : Accueil des participants 18h30 : Souper (tous ensemble) 19h30-21h30 : Méditation + Tchenrezig (Programme habituel du Centre) SAMEDI 31 OCTOB RE 7h30-8h00 : Pranayama : travail sur le souffle 8h00 : Petit-déjeuner 9 h15-10h45 : Yoga - postures 11h00-12h00 : Méditation 12h30-15h00 : Repas / Balade-Repos 15h00-16h45 : Yoga - postures de restauration 17h00-18h30 : Méditation et marche consciente 19h : Souper 19h30-20h30 : Méditation 3 0' + Tchenrezig 30' (Programme habituel du Centre) DIMANCHE 1er NOVEMBRE 7 h30-8h00 : Pranayama : travail sur le souffle 8h00 : Petit-déjeuner 9h15- 10h45 : Yoga - postures 11h00-12h00 : Méditation 12h30-14h : Repas / Bala de-Repos 14h30-16h : Yoga - postures de restauration 16h-17h : Méditation 17h-17h30 : Thé et conclusion du stage FÉLICETTE CHAZERAND - CHORÉGRAP HE ET PÉDAGOGUE Félicette a été formée en Belgique et en Inde à la p ratique du Yoga Iyengar. Pédagogue et chorégraphe expérimentée\, elle sait se mettre à la portée de chacun\, débutant comme avancé\, en s'ap puyant sur des repères physiologiques\, anatomiques et organiques. LAMA R INCHEN PALMÖ - DIRECTRICE SPIRITUELLE DU CENTRE En 2010\, Lama a reçu l' ordination de moniale de Tai Situ Rinpoché puis reçoit de Akong Rinpoch é le titre de Lama avec pour mission d'apporter son aide aux centres Kagy u de Belgique et en particulier aux Jardins de Méditation (Kagyu Samye Li ng Belgium) où elle guide des retraites de courte durée et accueille tou s ceux qui souhaitent [...] END:VEVENT END:VCALENDAR